skýr fræðsla sem breytir nálgun - ekki bara skilningi

Vinnustofur og styttri ferli eru fyrir konur sem:

• vilja skilja hvað er að gerast í líkamanum

• vilja skýr verkfæri sem virka í raunverulegu lífi

• vilja læra án pressu, samanburðar eða yfirkeyrslu

Þetta er ekki hópcoaching þar sem þú þarft að deila persónulegu.

Þetta er markviss kennsla sem hjálpar þér að taka betri ákvarðanir.

Þú færð:

• skýran skilning á því hvers vegna gömul ráð virka ekki lengur

• leiðir til að styðja orku, styrk og endurheimt

• verkfæri sem þú getur prófað strax og aðlagað sjálf

  
  

Vinnan er byggð upp þannig að:

• þú færð yfirsýn án þess að flækja hlutina

• breytingar verða framkvæmanlegar

• samkvæmni verður möguleg, ekki barátta

  
  

Markmiðið er ekki að gera meira.

Markmiðið er að skilja hvað skiptir máli núna.